应对灾害，这些自救知识要牢记！

　　地震、洪涝、火灾、……遇到灾害如何避险自救，五类常见灾害应对知识要牢记。

地震如何应对？

　　在室内：就近躲避，躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，也可快速跑到开间小、有支撑的房间。

　　要趴下，使重心降到最低，脸朝下但不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体蜷曲起来。远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道和家用电器等。低头，用手护住头部和后颈，或用被子、枕头等保护头部。如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关电闸。

　　在室外：远离烟囱、水塔、高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等。

　　被困废墟要保持冷静，保存体力。尽量挪开脸前、胸前的杂物；清除口、鼻附近的灰，保持呼吸通畅。设法避开身体上方不结实的危险物，并用砖石、木棍等支撑残垣断壁。

　　不要随便动用室内设施，包括电源、水源等；也不要使用明火。

　　注意户外的动静，伺机呼救，如敲击物体等。

洪水如何应对？

　　突遭山洪袭击时，选择就近安全的路线沿山坡横向跑开。千万不要顺山坡往下或沿山谷出口往下游跑。不要轻易游水转移，以防被山洪冲走。

　　被围困于低洼处或木结构住房时，利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告受困情况寻求救援。无通信条件的，来回挥动颜色鲜艳的衣物以呼救，让救援人员更容易发现。

　　在条件允许的情况下也可利用船只、木排、门板、木床等漂流物，在水上转移。

　　千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坏房的屋顶。

　　高压线铁塔歪斜、电线低垂或折断时远离避险，不可触摸或者接近，防止触电。      （未完待续）

　　据中华人民共和国应急管理部